有元葉子的野菜教室：一次弄懂30種蔬菜及158道美味蔬食料理 好書推薦
有元葉子的野菜教室：一次弄懂30種蔬菜及158道美味蔬食料理
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日本最受歡迎烹飪專家有元葉子
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☆從來沒有人告訴你的蔬食美味祕訣
豐富的蔬食生活，讓你活力滿分！
初春翠綠的高麗菜、清脆的四季豆，經過夏日陽光洗禮、鮮嫩多汁的番茄，秋天富含纖維，滋味豐富的牛蒡、冬天充滿香氣的芋頭......一年四季皆盛產的蔬菜，是大自然賜予的最佳禮物。
每個人都知道多吃蔬菜對健康有益，只是蔬菜料理一般似乎較少變化，無法成為主菜，偶爾讓人有吃膩的感覺，非常可惜！事實上，種類繁多的蔬菜，只要依照其特色，做點小小的變化，呈現的美味往往令人驚嘆！
四季蔬食料理祕訣！
有元葉子是日本公認熱愛蔬食的料理專家，對於蔬食的喜愛與研究成果，受到各家庭及年齡層喜愛。本書完整介紹30種蔬菜的特色，以及158道美味蔬食料理，從選購、保存到料理方式，都是有元葉子經過多年嘗試，最得意、方便、受歡迎、健康又美味的料理，無論是熱愛蔬食、重視食安健康，或料理新手，都是最實用的飲食寶典！
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內容來自YAHOO新聞
博客來李奧納多《獵人》難熬 1天1場戲
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有元葉子的野菜教室：一次弄懂30種蔬菜及158道美味蔬食料理
作者： 有元葉子
新功能介紹- 譯者：夏淑怡
- 出版社：愛米粒
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/13
- 語言：繁體中文
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作者： 有元葉子
新功能介紹- 譯者：夏淑怡
- 出版社：愛米粒
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/13
- 語言：繁體中文
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博客來李奧納多《獵人》難熬 1天1場戲
中國時報【徐定遠╱綜合報導】
自2013年《華爾街之狼》就未演出電影的李奧納多狄卡皮歐，將在今年耶誕節推出暌違２年的新作《神鬼獵人》，他在片中飾演1823年的毛皮獵人，慘遭棕熊襲擊後又被同伴拋棄，但復仇的怒火不僅讓他死裡逃生，更燃起百里尋仇的追殺之旅，該片被喻為史上拍攝最艱困的電影，李奧納多說：「我們每天只有拍攝一場戲的機會。」
本屆奧斯卡金人加身的《鳥人》導演阿利安卓伊納利圖，與攝影師艾曼紐爾盧貝茲基再度合作《獵人》，他們瘋狂決定整部片將完全以自然光拍攝，李奧納多對Grantland網站透露，為捕捉可遇不可求的適當天色，劇組每天都得嚴陣以待，要是錯過１小時的拍攝時間，隔天只有再乖乖回到原地報到。經常演出口若懸河角色的李奧納多更透露，該片最大的挑戰是：「我幾乎沒有台詞。」
《獵人》主要取景於加拿大罕有人跡的偏僻山區，每天為拍攝除必須舟車勞頓外，往往下了車還必須在風雪中徒步至少半小時才能到達取景地，遇到暴風雪時溫度可達零下33℃，但李奧納多卻輕鬆笑稱自己早已是保暖達人：「我在這待了９個月，什麼保暖器具我都一應俱全！」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/李奧納多-獵人-難熬-1天1場戲-215009297.html
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