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走出區域研究：西方中國近代史論集粹非逛不可

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內容簡介: 這是一部西方學者近年來發表的關於中國近現代史的論文輯選，作者都是極具知名度的學者。大致可分四個方面：中國與世界、中國革命、日常生活、歷史之傳承與延續。

美國的中國近現代史研究通過「區域研究」而進入學術界，又通過內部的挑戰和論爭，在過去的半個世紀中自覺地「走出區域研究」。對區域研究所帶來的有意無意的慣性的批評今天仍然在持續。

本書收錄了12篇過去20年里發表在重要英語出版物上的關於中國近現代史的文章。文章的作者是美國、加拿大、澳大利亞以及英國仍然活躍博客來在學術界的學者。全書可分世界?區域?國家、革命作為歷史變化的形式、城市與日常生活史、社會與歷史之延續四個部分，大致反映了「走出區域研究」以後的學術關懷。

博客來網路書店博客來書店 董，北京大學中國語言文學系學士，北京大學西方語言文學系碩士博客來網路書局，俄勒岡大學亞洲研究碩士，加州大學聖地亞哥校區歷史博士。現任華盛頓大學 （西雅圖）歷史系教授及中國研究中心主任。

• 作者： 董（王月）（主編）
• 出版社：社會科學文獻出版社
• 出版日期：2013/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

年長者退休 運動更健康

澳洲雪梨大學一項研究發現，當一個人退休後，往往更會去運動、活動、睡得更好，坐著的時間也會跟著縮短，這些都對健康很有好處。

這項研究成果已發表於《美國預防醫學期刊》

研究團隊追蹤兩萬五千名澳洲年長者各項生活習慣，包含活動量、運動量、飲食、靜態行為、飲酒、睡眠習慣等，因而得到上述結論。

研究主要作者澳洲雪梨大學公共衛生學院資深研究員美樂蒂‧丁博士表示，研究顯示，退休與生活習慣正向改變息息相關。與還在工作的人相比，退休的人不探運動量增加、坐著的時間有所縮減，且較不會去抽菸，睡眠習慣也變得比較健康。

丁博士指出，像退休這種重大生活改變製造了一個改變生活習慣的契機，這樣就有機會可以戒除過去不良生活習慣，並藉此展開新生活、養成健康生活習慣。

研究數據顯示，退休之後，一個人平均每星期多花九十三分鐘運動，靜態活動時間每天減少六十七分鐘，每天睡眠時間也增加十一分鐘，女性抽菸者當中，約有百分之五十的人戒菸。不過退休生活與飲酒、蔬果攝取量則沒有明顯關聯。

丁博士解釋，對於全天全職工作者，退休影響最明顯。這些人平常都在工作、溝通，這些占據很多時間，退休之後，這些人就有時間可以運動、好好睡覺。至於靜態活動時間，住在都會區、教育程度較高的人在退休後，靜態活動時間更是大幅減少。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年長者退休-運動更健康-160000801.html

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